Le judo peut être pratiqué par les hommes ou les femmes. Certains commencent à le pratiquer dès leur plus jeune âge (dès 3 ans), d’autres attrapent le virus plus tard à l’adolescence, voir à l’âge adulte… Contrairement aux compétitions, les entraînements sont mixtes. Le Judo permet aux enfants très actifs de canaliser leur énergie et il donne de l’assurance aux plus timides.
Pour les plus petits, les cours sont très ludiques, beaucoup de jeux sont organisés par le maître. Plus l’enfant grandit et plus l’apprentissage s’oriente vers la technique et les prises de Judo.
horaires et tarifs sur le site :
https://montpellier-judo.asptt.com/
